小三开始闹了沉不住气一般是指一个人在感情上出现了不理智和冲动的行为，往往是因为感情受到了伤害、不满或不平等待遇。以下是关于小三开始闹了沉不住气的介绍。

一、小三的定义和原因分析

1. 小三的定义：小三一般指介入他人婚姻或稳定恋爱关系的第三方，通常是指身份低于、地位较弱、无关系等社会因素不占优势的一方。

2. 小三的原因分析：小三开始闹了沉不住气的原因在很大程度上与她们对感情的投入以及情绪上的波动密切相关。可能的原因包括：

a. 爱情盲目：小三对于自己喜欢的人产生了盲目的崇拜和依赖，使得她们陷入了对方的感情漩涡中，难以自拔。

b. 不满与寻求关注：小三在与伴侣相处时可能会感到被冷落、不受重视或者得不到满足，因此开始采取一些极端的行为来引起对方的关注。

c. 自卑与不安：小三可能由于自卑感和心理不安全感的存在，在与伴侣相处时会产生过度的忌妒和恐惧，从而表现出不理智和沉不住气的行为。

d. 对感情的执着：小三会因为对感情的执着而陷入情绪波动中，无法理智地对待自己和他人的感情。

e. 社会压力与价值观：现代社会的价值观念和道德观念的不断变化，对于小三来说可能会感到压力和困惑，导致情绪的波动和不理智的行为。

二、小三开始闹了沉不住气的表现形式和影响

1. 表现形式：

a. 大呼小叫：小三可能会在公众场合大声争吵，以引起他人的注意和关注，甚至采取暴力行为。

b. 暴露私隐：小三可能会故意公开对方的隐私或者不该被公开的信息，诋毁对方的名誉和声誉。

c. 骚扰纠缠：小三可能会不断地骚扰对方，通过电话、短信、社交媒体等方式，对对方进行纠缠不休。

d. 自残威胁：小三可能会对自己进行自残并以此威胁对方，试图通过这种极端方式来获取对方的同情和关注。

e. 报复行为：小三可能会通过各种方式进行报复，如传播对方的不利信息、寻找机会故意伤害对方等。

2. 影响：

a. 对第三者自身的影响：小三开始闹了沉不住气会导致她们自身的形象受损、声誉受到损害，并可能在情感上陷入更深的困境。

b. 对情感关系的影响：小三的不理智行为可能会导致原本稳定的情感关系出现裂缝，加剧矛盾并导致双方关系的破裂。

c. 对他人的影响：小三的行为可能会给对方带来困扰和压力，甚至是身心伤害，对他人的正常生活和工作造成负面影响。

d. 对社会的影响：小三行为的公开化和传播化，会对社会造成不良影响，削弱人们对于爱情和感情关系的信任和看法。

三、如何应对小三开始闹了沉不住气的行为

1. 避免冲突升级：在面对沉不住气的小三时，受害者应尽量冷静并避免激化矛盾，不要采取极端的反应或语言上的伤害。

2. 寻求专业帮助：受害者可以寻求心理医生或专业咨询师的帮助，通过专业的心理辅导来缓解受压和情绪困扰。

3. 维护正常生活和工作：受害者应尽量保持正常的生活和工作状态，通过健康的生活方式和活动来缓解压力和调整情绪。

4. 增强沟通与了解：双方都应努力加强沟通，了解对方的需求和感受，并尝试找到解决问题的方式和方法。

5. 建立明确边界和规矩：通过制定明确的规则和边界，对于小三的不理智行为，可以采取合适的措施来切断她们的干扰和纠缠。

6. 寻求法律援助：在一些极端情况下，受害者可以寻求法律援助，采取法律手段来维护自己的合法权益和利益。

小三开始闹了沉不住气是现代社会中普遍存在的问题，其根源在于感情的投入和情绪的波动。受害者和社会都应该积极应对这一问题，寻求解决的方式和方法。只有通过加强价值观导向、提高情感教育、倡导公平与尊重，以及强化法律法规等多方面努力，我们才能逐步减少小三事件的发生，维护社会和谐稳定。