防止小三转正上位是一个复杂而敏感的话题，在这里我只能提供一些一般的建议，但是并不能保证百分之百的成功。以下是一些可能有效的方法来防止小三转正上位：

1. 维持良好的夫妻关系：你需要认真反思自己和伴侣之间的关系，并寻找任何可能的原因和解决方法来改善彼此之间的沟通和互动。保持夫妻间的爱情、信任和尊重是防止小三转正的重要基础。

2. 提高自己的吸引力：小三之所以上位，往往是因为她们能够吸引你的伴侣。因此，你可以努力提升自己的吸引力，包括外貌、个性魅力、聪明才智、情感温暖等多个方面。让你的伴侣感受到你的重要性和特殊性。

3. 重建信任：如果你发现伴侣和小三之间已经有了不忠行为，那么重建信任是非常重要的。你们可以通过倾听、坦诚、理解和宽容来慢慢恢复信任的基础。同时，也需要和伴侣一起设定一些规则和界限，以确保双方之间的忠诚和承诺。

4. 增加亲密关系：保持和伴侣之间的亲密关系非常重要。你可以积极主动地建立浪漫的约会和独处时光，增进两人之间的感情和亲密度。通过积极投入到你们的关系中，让伴侣觉得你们之间的连接是无法被取代的。

5. 加强沟通：沟通是解决问题的关键。你需要与伴侣开诚布公地交流，高效地解决你们之间存在的问题，并且保持良好的沟通习惯。尝试更好地理解对方的需求和情感，以减少可能的误会和冲突。

6. 寻求专业帮助：如果你觉得以上的方法无法解决问题，或者你需要更深入的指导和支持，可以考虑寻求专业的婚姻辅导师或心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体和个性化的建议，帮助你们重新建立健康的关系。

需要注意的是，在防止小三转正上位的过程中，双方都需要付出努力和时间。而且，最重要的是保持爱与尊重，不要在处理问题的过程中伤害彼此。